オンラインコースへようこそ

Welcome to
Street Workout Online Course

30を超える教室動画、全て見放題

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テクニック、エクササイズ、ストレッチなど全て紹介

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定期的に（新）教室動画アップ

全ての教室は難易度別に７つにレベル分け

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各教室には参加目安となる体力レベル基準が設けられています

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今の自分、これからの自分に合った教室が見つかる！ 

初心者向けコースが

全教室の約半分を占める

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1本の教室動画は

約25分～1時間程度になります

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自宅や公園で出来るエクササイズを用意しています

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全ての教室には達成目標や宿題が用意されています

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目標クリアしたら次のレベルの教室へ進みます

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一度に全て完璧にマスターは出来ません！自主練習は必須です